【冬の不調を丸ごとケア】漢方蒸し×EMS

毎日寒いですね🍂

寒くなると身体が縮こまって、筋肉が硬くなって、血管も細くなって、血流が悪くなって、自律神経も乱れるから気持ちも浮き沈みしやすくなるし身体も痛いし疲れやすいし頭もボーッとしやすくなります。

なんてこった！

そんな時期におすすめなのが"漢方蒸し"

身体の芯からぽっかぽか！

不眠、肌荒れ、デトックスしたい方まで、お悩みに合わせて漢方をブレンドします😊

血流が良くなり、自律神経が整い、老廃物や疲労物質もすっきり✨

「ダイエットが停滞期に入った.」という方にもおすすめです！

さらに"EMS"も人気です

インナーマッスルとアウターマッスルを寝たままで同時に鍛えられて、たったの20分で腹筋何万回ぐらいの効果があります😊‼️

基礎代謝も上がって血流も良くなるので嬉しい事ばかりですね♪

それにインナーマッスルって体を支える支柱みたいな筋肉なので腰まわりを鍛えて、腰に負担がかかりにくい身体を目指せます。

とっても良い機械なのに高くて続けられないとなってしまったら本末転倒。

しんどい人にちゃんと提供できるように価格も凄く抑えていますので、ホットペッパーをのぞいてみたらびっくりしますよ◎

これからイベントや飲み会、忘年会、新年会と色々ありますが、1ヶ月前の今あたりから整え始めると本番に自信を持って迎えられます😊‼️

その他もお身体のお悩みございましたらぜひどうぞ！

お待ちしております✨